CqQRcNeHAv

Полынь горькая, ее полезные свойства и применение

Здравствуйте, дорогие друзья!

Хочу поделиться с вами своим опытом оздоровления организма, который я получила, даже не ожидая таких ошеломляющих результатов. Речь пойдет о полыни горькой, ее полезных свойствах, об очищении организма от паразитов, как ее принимать для чистки и в уходе за кожей. Причем, я расскажу о своих неожиданных результатах для моего извечного купероза и папиллом, результатах своих подруг и их мужей.

Последний год тема очищения организма стала очень меня интересовать. Быстрая утомляемость вследствие низкого уровня энергии заставила меня искать способы улучшения качества жизни и омоложения организма. Думаю, что многим из вас знакомо такое состояние, когда физическая и умственная работа делается с неким усилием. Я поняла, что эти настроения – не обычная лень или сопротивление переменам, а какой-то сбой в физическом теле.

Я стала изучать информацию о результативном очищении организма. Мы знаем, например, что питательный или увлажняющий крем будет малоэффективен, если нанести его на неочищенную кожу. С внутренними средами человеческого организма – то же самое! Прежде чем обратиться к фитотерапии для оздоровления, следует очистить свое тело от паразитов, вирусов, бактерий и всего ненужного «хлама». Я искала и нашла информацию о полыни горькой, как с ее помощью наиболее эффективно улучшить все показатели работы организма.

Статья моя будет посвящена теме, чем полезна полынь, как и в каких формах ее применять для улучшения здоровья, в каких дозах ее пить.

polyn-gorkaya-ee-poleznye-svoistva-kak-prinimat

Мои главные результаты очищения организма полынью

  • Вернулась бодрость и работоспособность, улучшилось настроение – психическая сфера приобрела баланс.
  • Легко перешла на режим «жаворонка».
  • Легкость в теле. Догоняю маршрутку без малейшей одышки!
  • Исчезли боли в мышцах и суставах.
  • Работа кишечника бесконечно радует! Никаких сбоев и задержек!
  • Кожа и волосы получили видимое оздоровление.

Мои близкие подруги тоже решили почиститься этой травой и их результаты тоже порадовали. Например, одна из них страдает сезонной августовской аллергией на амброзию. В этом году она ее переносит значительно легче, поэтому мы решили, что неуклонно будем принимать полынное лекарство 2-3 раза в год. Муж одной из подруг перенес несколько микроинсультов и после курса чистки организма полынью, почувствовал значительное улучшение здоровья, прилив сил и даже вышел на работу.

Косметологический эффект от полынной чистки

Удивительным лично для меня результатом очищения организма полынью оказались многочисленные бонусы для моей кожи и волос! Думая об избавлении от паразитов и вирусов, я получила результат «на лицо»!

Купероз (сосудистый рисунок на лице)

Честно говоря, случилось то, чего я совсем не ожидала. Мой тяжелый купероз, как я полагала, уже не излечить и я давно смирилась с его неуклонным развитием. Я наловчилась его маскировать своей минеральной косметикой. Но случилось неожидаемое! Мой купероз стал бледнее (общая краснота лица стала не столь заметной), мелкие сосудики исчезли, крупные – сузились.

Дело в том, что засоренный микроорганизмами организм не продуцирует ферменты в достаточном количестве, не усваивает и не синтезирует витамины, отвечающие за свертываемость крови, такие, например, как PP, K, С и др. При недополучении всех этих веществ, кровь становится слишком густой, застаивается в капиллярах, а в этих условиях стенки капилляров, соответственно, недополучают кислород, теряя эластичность, становясь хрупкими.

Особая роль в усвоении питательных веществ и депонировании витаминов принадлежит печени, а при засорении печени этот процесс невозможен в принципе. Плохо работающие печень, желчный пузырь и желчевыводящие протоки не выводят продукты распада и обмена веществ из организма и засорение только усугубляется.

Полынь горькая, сродни другим гепатопротекторам, оказалась полезна для жизнедеятельности печени: выводит токсины, паразитов и болезнетворные микроорганизмы, что позволяет ей лучше работать и очищать кровь.

Пигментные пятна

Оздоровление организма может решить такую распространенную косметологическую проблему как неровная пигментация. Поскольку после курса лечения все железы внутренней секреции улучшают свою жизнедеятельность, то и гормональный фон гармонизируется. Соответственно, пигментные пятна бледнеют и постепенно исчезают.

Прыщи

Исчезновение прыщей и воспалений – закономерный результат здорового пищеварения. С этим спорить сложно. Мы просто делаем внутренние среды чистыми, и у бактерий просто нет места для размножения! Кстати, и у демодекозного клеща тоже нет шанса выжить!

Волосы

Я всегда ухаживала за волосами тщательно, используя масла для их питания. Но после полынной чистки мои волосы однозначно стали крепче. Я это вижу по сливу в ванной – выпадающих волосинок значительно меньше. Еще волосы стали блестящими, и жирнеют медленнее. Тоже полезный бонус!

Полезные свойства полыни горькой

Полезные свойства этой травы обусловлены богатством химического состава ее листьев, цветков, семян и корней. Все части полыни насыщены горькими гликозидами (анабсинтином, абсинтином, артабсином и др.), эфирными соединениями (отсюда сильный узнаваемый аромат), органическими кислотами (особенно аскорбиновой, янтарной и яблочной), дубильными веществами, сапонинами, фитонцидами, алкалоидами, серпенами, макро- и микроэлементами.

polyn-gorkaya-ee-poleznye-svoistva-kak-prinimat

Принято считать, что полынная трава надежно изгоняет из организма гельминты и др. паразитов. Но, кроме избавления от паразитов, полынь обладает впечатляющим рядом полезных и лечебных свойств!

  • Гармонизирует работу всей пищеварительной системы, стимулирует выработку желудочного сока, улучшает пищеварение, усвояемость полезных веществ из пищи – за счет горечей.
  • Показана при сбоях и заболеваниях желудка, поджелудочной железы и кишечника. Поднимает аппетит, лечит язвенные поражения желудка, снимает метеоризм, показан при всех инфекциях ЖКГ.
  • Заметно оздоравливает печень, желчный пузырь, чистит желчевыводящие пути, поэтому она полезна при болезнях этих органов.
  • Демонстрирует кровоочистительный эффект (постепенно уходят аллергические реакции).
  • Заболевания легких (в том числе туберкулез) и бронхов тоже подвластны полыни!
  • Полынная трава снимет отеки, выведет лишнюю жидкость из организма, поможет в лечении анемии, мигрени, гипертонии, даже алкоголизме!
  • Нормализует работу всех желез внутренней секреции, тем самым гармонизирует гормональный фон организма.
  • Решит массу гинекологических проблем: воспалительные процессы, бактериальные и вирусные поражения влагалища и внешних половых органов.
  • Выгонит паразитов и гельминтов, уничтожит гноеродные бактерии и вирусы. Гноеродные инфекции нарушают обмен веществ, ведут к сбоям в работе всех систем организма!
  • Эта серебристая трава восстанавливает психический баланс, ее узнаваемый аромат придаст мыслям ясность, а эмоциям – покой (поэтому так хороши аромаванны с этой травой или ночная аромалампа!).
  • Часто встречается информация о лечении раковых заболеваний. Полынная трава останавливает развитие заболеваний, а в начальной стадии болезнь может отступить вообще. Я думаю, что теория о том, что раковые опухоли – это грибковые «плантации», только подтверждает эффективность чистки органов полынью. Такое очищение может послужить профилактикой этого страшного заболевания.

Я нашла для вас интересное видео о лечении рака полынью, в котором рассматриваются механизмы и рецепты использования этой лекарственной травы. Обязательно посмотрите и почитайте комментарии под видео!

Как принимать полынь от паразитов и для очищения организма

polyn-gorkaya-ee-poleznye-svoistva-kak-prinimatПить эту волшебную траву можно в виде настоев и отваров. Чаще всего именно так и предлагают принимать это серебристое лекарственное растение. От себя скажу, что это очень горько и неприятно и эффективность ниже, чем прием порошка.

Поэтому по рекомендациям опытных травников (и моим также) принимать траву лучше в форме сухого порошка, запивая очищенной водой.

Сухую полынь (цветки в начале цветения и листья до цветения) измельчаем в порошок. Порошок получается рыхлый из-за ворсинок и перламутра на листиках. Не используем черешки и стебли (особенно нижние, одеревеневшие) – в них мало полезных веществ.

Травку можно купить в аптеке, у травников на рынке или собрать самостоятельно в сезон. Лечебные свойства трава имеет до начала цветения (снимаем только листочки) или в самом начале цветения — тогда снимаем цвет с верхними листочками.

Измельчаем лекарственное сырье в кофемолке, а кофемолку после использования следует тщательно вычистить. Полынная трава содержит большое количество эфирных масел, которые оседают на стенках чаши кофемолки и могут придать горечь продуктам, которые вы будете перемалывать впоследствии.

Схема чистки организма сухой полынью

Интенсивный курс лечения рассчитан на одну неделю. И еще одна неделя (следующая) – поддерживающая, для закрепления результата. Для данного курса понадобится примерно 120-150 г травы.

polyn-gorkaya-ee-poleznye-svoistva-kak-prinimatПервые 3 дня:

Принимаем 1 ч.ложечку полыни каждые 2-2,5 часа. Первый прием утром – натощак, последующие ложечки – как получится, не привязываясь к приемам пищи, но все же стараемся перед чаепитием, например, или перекусом.  Перерывы между приемами полыни не должны превышать 3 часа. Запиваем стаканом очищенной воды, желательно теплой – 30-35 градусов. В этом случае очищение идет еще и на клеточном уровне. Сухой порошок хорош еще и тем, что он свободно попадает в тонкий и толстый кишечник и делает там качественную работу.

В итоге, у нас получается до 7-8 приемов в день первые 3 дня.

Последующие 4 дня:

Уменьшаем дневную дозу до 4 приемов: утром перед завтраком, перед обедом, ужином и перед сном.

Поддерживающая результат неделя — следующая за интенсивным курсом

Принимаем по 1 ч.л. утром натощак и вечером — через 2 часа после ужина. Ужин должен быть легким, без животных белков.

Мой личный опыт:

Запить водой полную ложечку рыхлого порошка довольно трудно. Очень легко подавиться. Поэтому я набирала в ложку по 1/3 порошка и запивала водой. В целом – одна ложка. Через пару дней я уже не так реагировала на горечь, и прием сухой полыни не доставлял мне неприятных минут. Через 5-10 минут я что-то кушала и горечь во рту проходила.

polyn-gorkaya-ee-poleznye-svoistva-kak-prinimatСопровождающие очищение условия:

1.       Диета

Старайтесь отказаться от животных белков на период очищения организма полынью. Не кушайте мясо, рыбу, молочные продукты. Кисломолочные – можно, но немного. Замените животные белки растительными: бобовыми, зерновыми, орехами. Алкоголь тоже исключите.

2.       Спринцевание

Промываем свои слизистые настоем травы. 1-2 чайные ложечки травы измельченной (не порошка!) заливаем литром горячей водицы (кипяченой и остывшей до 80 градусов). Настаиваем до температуры тела. Используем для спринцевания. Спринцуемся 2 раза в день.

polyn-gorkaya-ee-poleznye-svoistva-kak-prinimatСпринцевание поможет вам избавиться от бактериальных и вирусных инфекций влагалища, которые практически неистребимы антибиотиками и другими привычными медикаментами.

Мужчины вместо спринцевания ставят себе микроклизмы 50 мл и обмывают гениталии настоем также 2 раза в сутки.

3.       Промывание кишечника с помощью кружки Эсмарха

Я понимаю, что не всегда есть возможность уединиться и промыть кишечник. Эта процедура – желательна, но не обязательна. Ее можно заменить приемом перед сном мягкого слабительного. Нам нужно помочь кишечнику сделать выброс всех болезнетворных и гноеродных чужеродных агентов из организма. Промываем кишечник таким же настоем, как и для спринцевания.

Побочные эффекты очищения организма полынью

Иногда могут наблюдаться обострения болезней. В таком случае уменьшаем дозу или прекращаем прием. Как правило, обострения случаются редко и только, если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием. Никто из моих знакомых и я лично обострений не переживали.

После перерыва повторный прием можно начать через месяц, начиная с 1 ч.л. утром и вечером, постепенно наращивая прием до 7-8 ложек в день. Т.е. схема «наоборот».

Противопоказания для чистки организма полынью

  • Беременность и кормление грудью
  • Кровотечения и малокровие
  • Энтероколит (воспалительные процессы в толстой и тонкой кишках)
  • Открытая язва желудка
  • Гастрит с пониженной кислотностью (может понизиться кислотность)
  • Индивидуальная непереносимость полыни
  • Длительный прием травы (более 2-3-х недель). Длительный прием полыни может вызвать интоксикацию организма и даже расстройство нервной системы. Хотя, справедливости ради, это встречается крайне редко. Но рисковать не стоит.

Как обычно, мы рассмотрим, как еще мы можем применять серебристую полынь для нашей красоты и здоровья!

Гидролат полыни горькой

Мы с вами уже умеем готовить натуральные гидролаты в домашних условиях. Полынный гидролат, как и другие продукты из этой лекарственной травы, идеально подойдет:

polyn-gorkaya-ee-poleznye-svoistva-kak-prinimat- для проблемной кожи с гнойничковыми высыпаниями и воспалениями (выраженный антибактериальный эффект);

- для кожи жирной и крупнопористой (стягивает поры и матирует);

- для увядающей и вялой кожи (стимулирует выработку коллагена, подтягивает, борется со свободными радикалами);

- для жирных волос с перхотью и без нее (антибактериальный и матирующий эффекты);

- для укрепления волосяных луковиц и стимуляции быстрого роста волос;

- для защиты открытых кожных участков от кровососущих насекомых.

Как применять полынный гидролат

  • В качестве тоника – перед этапом увлажнения и питания кожи. Учитывайте, что эта трава заметно матирует и сухую воспаленную кожу после тонизирования ОБЯЗАТЕЛЬНО следует увлажнять кремом.
  • Как антивозрастной (омолаживающий) тоник, повышающий тургор кожи.
  • В качестве лечебной жидкой основы при разведении глины, альгинатных основ, убтана или сухого порошка из лекарственных растений.
  • Как быстрый увлажняющий и матирующий спрей для кожи лица.
  • Для примочек или орошения кожных участков, пораженных папилломами, бородавками, демодекозным клещом и другими вирусами и паразитами.
  • Как восстанавливающего средства после пилинга, скрабирования или глубокой чистки кожных покровов.
  • Как успокаивающую аромадобавку при принятии ванны.
  • В качестве ополаскивателя волос (добавляем в воду 1 ст.л. гидролата в 1 л воды).
  • Как матирующий и укрепляющий спрей на корни и длину волос. Волосы становятся мягкими и блестящими.
  • В качестве лечебного средства при перхоти.
  • Как антибактериальную добавку в ванночки для ног (при излишней потливости ног и грибке).
  • Примочки для лечения акне, порезов, ожогов, синяков и др. повреждений кожного покрова.
  • Компрессы при травмах мышц, суставов и костей, после нагрузок. Обезболивает, снимает воспаления, быстро восстанавливает поврежденные ткани, снимает напряжение.
  • Как средство против бессонницы или стресса. Распыляем в комнате или сбрызгиваем область вокруг подушки. Спим как сытые младенцы!

Мацерат полыни

Мацерат или инфуз на полынном сырье можно приготовить на любом стабильном масле, которое вам нравится. Стабильное – значит, неокисляемое и с долговременным хранением. Это оливковое, виноградное, жожоба, орехов макадамии, абрикосовое и др. Обновите свои знания о приготовлении инфузов, просмотрев мой мастер-класс о масляных вытяжках.

polyn-gorkaya-ee-poleznye-svoistva-kak-prinimatВ принципе, масляную вытяжку полыни мы можем применять при таких же показаниях, как и гидролат. Поскольку мы в этом случае имеем масло, то используем его и для лечения и для увлажнения проблемной кожи (как антибактериальное и противовирусное средство), для кожи увядающей. Кроме этого:

  • Делаем компрессы (на ватных дисках или мягких натуральных тканях) при гнойничковых высыпаниях, демодекозе, папилломах.
  • Смазываем маслом герпес, лишай и подобные вирусные поражения кожи – не менее 4-5 раз в сутки. Вбиваем масло пальчиками, помогая ему проникнуть в глубокие кожные слои.
  • При гинекологических проблемах, особенно вирусного и грибкового характера (молочница, кандидоз и др.), лечимся тампонами (обильно смачиваем тампон маслом и размещаем во влагалище на ночь).
  • Масляные компрессы и растирания полынным маслицем помогут при мышечных болях и крепатуре, воспалении суставов и костей, многих симптомах болезней опорно-двигательного аппарата.
  • Растирание полынным маслом участков проекции больных органов, например, печени, желудка, мочевого пузыря и т.д.

Я поделилась с вами своим собственным опытом чистки организма, как я улучшила многие показатели своего здоровья и повысила качество своей жизни. Полынь горькая эффективна не только от паразитов – ее полезные свойства улучшают состояние кожных покровов и волос, замедляют старение и продлевают жизнь!

Вспомните, что тело – верный союзник в исполнении желаний Души!

Если информация на сайте оказалась полезной для Вас, Вы можете получать новые «Секреты молодости и красоты» на Вашу электронную почту! Это удобно!

Полезная информация? Поделитесь с друзьями в соц. сетях!

33 комментариев к записи Полынь горькая, ее полезные свойства и применение

  • Алёна сказал:

    А делать порошок надо из покупной в аптеке — как делать его?

    • Светлана сказал:

      Алена, полынь из аптеки. Для меня папа собрал в лесу, а Вы можете купить в аптеке. Измельчить ее в порошок можно кофемолкой. Сейчас внесу эту информацию в статью. Спасибо за уточнение!

  • Алена сказал:

    А если нет — блендером?

    • Светлана сказал:

      Алена, если блендер с мельницей, то можно и блендером.

      • Алёна сказал:

        у меня есть блендер, но я не знаю, как выглядит мельница и есть она у меня?))

        • Светлана сказал:

          Алена, мельница — это аксессуар к блендеру, круглая емкость с ножами, в которую вставляется процессор (т.е. сам блендер без ножей). Если нет мельницы, то придется перетереть траву в ступке, например. Или попросить у кого-то из близких подруг кофемолку — только нужно потом ее тщательно почистить.

  • Ната сказал:

    Светлана, здравствуйте. При приеме л-тироксина, можно ли использовать полынь?

    • Светлана сказал:

      Ната, не совмещается полынь с медикаментами, к сожалению. Закончите медикаментозный курс, тогда полечитесь полынью.

  • Ира Зиновьевна сказал:

    Большущее спасибо за статью. Замучили папилломы на шее, чем только не мазала, никаких сдвигов. Посоветовали отвар полыни, но это так горько, что пришлось отказаться от такой чистки. Но ваш опыт по приёму сухой травы, я думаю, подойдет многим и мне тоже. Тем более всего семь дней. Приём начну после новогодних праздников, чтобы не было соблазнов во время чистки.

    • Светлана сказал:

      Ирина, обратите внимание, что интенсивный курс — неделя, а вторая неделя — поддерживающая результат. Повторить курс можно через 2 месяца. Папилломы быстро не сдаются! У меня их стало гораздо меньше, мелкие все исчезли, а крупные уменьшились в размерах. После праздников тоже планирую чистку повторить. Удачи в Новом году!

  • Наталия сказал:

    Поддерживающая неделя какая схема,Вы описали только первую неделю

    • Светлана сказал:

      Наталия, спасибо за замечание! Исправила текст. Да, действительно, не написала схему. Вторую неделю принимаем по 1 ч.л. порошка 2 раза в день — утром натощак и вечером.

  • Nata сказал:

    Светлана,здравствуйте. У меня постоянный прием л-тироксина,аутоимунный тиреодит. Как можно сделать в моем случае?

    • Светлана сказал:

      Наташа, скопируйте эту ссылку на сайт, который меня вдохновил на чистку организма: mplants.org.ua/view_main_right.php?id=18 Там собираются на форуме травники, которые являются специалистами в фитотерапии. Спросите у них. Думаю, что они дадут дельный совет.

  • Nata сказал:

    Спасибо

  • Инесса сказал:

    Полезная информация, спасибо! У меня в саду растет, но я ее постоянно полола, а теперь буду знать, что ее можно использовать)

  • Дмитрий сказал:

    Вот это да! Оказывается полыть такая полезная! Я не знал, благодарю за такую познавательную информацию.

    • Лидия сказал:

      Дмитрий. Хочу поделиться. Мой муж вылечил блефарит на глазах, врачи говорили неизлечимая болезнь.

  • Olga сказал:

    Доброго времени суток) при любой очистке организма начинаются обострения хронических заболеваний. Расскажите пожалуйста, вы столкнулись с чем то подобным? Меня настораживает подобная борьба с гельминтами, они могут в панике навредить организму. Лечилась от гельминтов различными сухими травами, ощущения по правде были жуткие, но лечится нужно было больше чем месяц. Наблюдали что-либо похожее?

    • Светлана сказал:

      Ольга, добрый день! Нет, ни у меня, ни у моих родственников, ни у моих друзей никаких обострений не наблюдалось. Средний возраст всех моих — 50 лет. Наблюдалось все то, о чем я пишу: улучшения самочувствия. Важную роль играет дозировка! Основной курс — всего неделя и не более 1 ч.л. на прием! И поддерживающая результат — 1 неделя, по 1 ч.л. 2 раза в день.

  • Ирина сказал:

    Светлана, здравствуйте! Случайно набрела на Ваш замечательный сайт и очень обрадовалась такой полезной своей находке — так много ценной информации, которую я как раз искала! :grin: Про полынь — супер, но вот что меня расстроило — у меня как раз малокровие и гастрит с пониженной кислотностью (хотя я вроде как и не особо их ощущаю). А почиститься ну очень хочется. Можете ли Вы что-то посоветовать в моём случае?

    • Светлана сказал:

      Ирина, здравствуйте! Я, конечно, не врач и почему указаны такие противопоказания, сказать не могу. Думаю, что 2 ч.л. в день не вызовут никаких обострений, а только подтолкнут организм к самовосстановлению. 1 ч.л. утром натощак и 1 ч.л. вечером после ужина в теч. 2 недель. Старайтесь соблюсти интервал между приемами 12 часов. Было бы неплохо как-то проследить изменения, например, до и после курса.

      • Ирина сказал:

        Спасибо, Света!!)) Да, я думаю, что это будет нормально! Вообще я подозреваю, что анемия у меня как раз из-за паразитов. Значит, будем изгонять!!! Попробую и результаты обязательно напишу.)))

  • Мария сказал:

    Светлана, здравствуйте, подскажите можно ли делать чистку полынью, если у меня аллергия на ее пыльцу? Внутрь ее не принимала, реакции не знаю.

    • Светлана сказал:

      Мария, здравствуйте! Я не рискнула бы давать Вам любые рекомендации, я — не врач. Это Вам нужно проконсультироваться с аллергологом или профессиональным натуропатом. У аллерголога нужно сделать пробы на реакцию. Только так.

  • Наталья сказал:

    ДОБРОГО времени суток! Очень интересная и полезная статья. Хочу попробовать, но беспокоит вопрос))) я на работе с утра до вечера. Клизмы утром и вечером — это понятно, а в течении дня неудобств ни каких не будет? И ночью нужно ли пить полынь?

    • Светлана сказал:

      Наталья, здравствуйте! Никаких неудобств, если только не начнется обострение хронических заболеваний. Ночью можно и не пить. Если боитесь обострений, начните пить 2 раза в день — утром и вечером в теч. 5-7 дней. Если все нормально, начинайте интенсивный курс. Здоровья Вам!

  • Наталья сказал:

    Благодарю!

  • Viktoria сказал:

    Светлана, а я как раз сейчас чищу организм по Мавре Оганян. Всё что вы описали в начале статьи: усталость, отсутствие энергии, возвращающиеся болезни — так надоело! Но полыни нет в моем комплекте трав. Как вы считаете, лучше закончить полную очистку, а потом на выходе из нее применить порошок полыни? Или сейчас добавлять в настой с другими травами?

  • Наталья сказал:

    Здравствуйте ,Светлана! СКОПИРОВАЛА ссылку, но по ней выдаёт очень много информации. И этот сайт тоже. Как же выйти на искомый сайт. Очень уж хочется заняться своим здоровьем. Но доверяю больше Земле-матушки и её почитателям))), нежели медицине.

  • Лидия сказал:

    Мой муж вылечил блефарит. А врачи говорили неизлечимая болезнь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

gruppa-uhozhennaya-zhenschina Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа КЛУБ КРАСОТЫ группа Траектория здоровья и красоты

Разделы сайта

Хотите знать секреты молодости и красоты?

Введите свой email адрес:

Свежие записи

Хостинг для Wordpress сайтов