CqQRcNeHAv

Неровная пигментация кожи и как ее избежать

В этой статье я хочу поговорить о том, как появляется неравномерная пигментация кожи, о правилах ухода за кожей с целью предотвращения появления пигментных пятен на коже лица и тела. 

 pigmentaciya-kozhiЧто такое пигментация кожи?

Пигментация – это простое «окрашивание» кожи (происходит от латинского слова pigmentum) особым веществом – меланином, который формируется в клетках-меланоцитах, находящихся в базальном слое эпидермиса.

 Пигментные пятна

По некоторым причинам определенные клетки кожи начинают выделять меланин неравномерно и более интенсивно, что ведет к появлению участков различных размеров и формы с более темным цветом. Обычно пигментные пятна имеют гладкую поверхность и неправильную форму с четкими границами. Цвет пятен колеблется от светло- до темно-коричневого.

Чаще всего неравномерная пигментация кожи проявляется на открытых для воздействия ультрафиолетового излучения частях тела – лице, руках, зоне декольте, плечах, спине и ногах.

 Причины появления пигментных пятен

  1.  Ультрафиолетовое излучение

О пагубном влиянии на кожу ультрафиолетового излучения я писала ранее в статье «Защита от ультрафиолетового излучения». Пребывание на солнце – самая частая причина появления пигментных пятен. Агрессивное воздействие ультрафиолета провоцирует образование свободных радикалов, разрушающих нормальное функционирование кожных структур (читайте мою статью об этом). Эти нарушения приводят не только к раннему старению кожи, но и появлению участков с неравномерной пигментацией.

  1. Возрастные факторы

Свободные радикалы с возрастом усиливают свое разрушительное влияние на клеточные структуры, поэтому клетки кожи начинают терять способность останавливать выработку пигмента меланина, в результате чего на коже остаются темные участки.

  1. Гормональный дисбаланс

Обычно гормональный дисбаланс проявляется в период менопаузы, хотя, конечно, в любом возрасте может нарушиться гормональный фон, ведущий не только к различным серьезным заболеваниям, но и к неровной пигментации кожи. Поэтому необходимо сначала обратиться не к косметологу, а к эндокринологу и гинекологу.

  1. Отсутствие защиты и неправильный уход за кожей

Одна из самых распространенных причин неровной пигментации кожи. Неправильный уход, а иногда и полное отсутствие ухода, рано или поздно приведут к появлению пигментных пятен и чрезмерной сухости кожи.

Правила ухода за кожей для предотвращения неровной пигментации кожи 

Правило 1.

Ежедневная защита от ультрафиолетового излучения, притом использовать солнцезащитный крем необходимо круглый год, и в любую погоду. Это не только предотвратит образование пигментных пятен на коже, но и ощутимо замедлит процессы старения кожи лица, шеи и рук в целом.

Вы можете использовать как дневной крем с солнцезащитным фактором (не менее SPF 10 в холодные месяцы года и не менее SPF 20 — летом), так и самостоятельный солнцезащитный крем под дневной крем. Мой совет – отдельно использовать солнцезащитный крем под дневной крем.

Правило 2.

Ежедневное увлажнение и питание кожи, утром и вечером. Неровная пигментация кожи часто сопровождается повышенной ее сухостью.

Правило 3.

Увлажняющие средства должны содержать витамины и антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы – главные виновники неровной пигментации кожи. Поэтому внимательно изучайте ингредиенты косметических средств на упаковке. О полезных веществах для кожи я писала ранее в этой статье.

Правило 4.

Всегда помните о том, что без питания клетки слабеют и не могут достойно сопротивляться вредному воздействию окружающей среды. Ваша задача – дать клеткам своего организма питание и силу.

 В следующих публикациях я остановлюсь на видах пигментных пятен и на способах их лечения и удаления. Поэтому следите за обновлениями и получайте ожидаемые советы электронной почтой!

 Будьте внимательны к себе и к своему телу!

Полезная информация? Поделитесь с друзьями в соц. сетях!

11 комментариев к записи Неровная пигментация кожи и как ее избежать

  • Надежда сказал:

    У меня пегминтация и-з-за больной печени, борюь с этим, но без спешно.

    • Светлана сказал:

      Надежда, следует проводить пилинг два раза в неделю (в домашних условиях), обязательно ежедневно использовать солнцезащитный крем (не менее SPF25-30), и специальные регенерирующие кожу средства.
      Посмотрите хитозановый гель с календулой (в моей рубрике Мой магазинчик). Гель разработан специально для лечения неровной пигментации.
      Подробнее я расскажу в новой статье. Следите за обновлениями!

  • Yulia Graf сказал:

    Пигментные пятна, довольно распространённа проблема после 30 лет. Спасибо за советы. :smile:

    • Светлана сказал:

      Юля, в 30 лет эта проблема очень легко решается. После 30-ти этой проблемы не будет, если постоянно защищаться от ультрафиолета. Каждый день и в любую погоду. И ежедневно увлажнять и питать кожу.

  • Наташа сказал:

    Полезная информация! Спасибо!

  • Очень хорошо, что вы подняли такой вопрос и анализируете причины, что очень важно. Хочу добавить, что кроме указанных причин, усиленная пигментация может сигнализировать о нарушении работы печени. Поэтому надо обратиться также к терапевту.

  • Оксана сказал:

    Проблема пигментации меня волнует уже 9 лет. Чего я только не делала от её избавления: в плане здоровья проблем нет — проверяла печень, щитовидку и по гинекологии — везде результаты анализов были очень хорошие. И каждый день не выхожу из дома без защитного крема 50spf. Пробовала различные пилинги и лазер — без толку! Только один крем сделал их светлей, но избавиться от них полностью не могу!!! И то, что написано в статье про уход за кожей, для меня это норма ежедневная, только толку мало((

  • Лена сказал:

    У меня пигментные пятна на ногах (на нижней части ног, на правой очень сильно спереди, где нога переходит в ступню) и одно пятно на плече (там, где массаж делают против усталости, не знаю, как по-другому объяснить)), я искала в интернете, отчего это может быть и выяснила, что у меня это из-за щитовидки, она у меня уже много лет плохо работает, и даже ужасный целлюлит от этого появился, хотя я активно занимаюсь спортивными упражнениями, у меня до проблем с щитовидкой даже близко не было целлюлита, а полтора года назад появился и теперь делаю все возможное, но не знаю, как убрать ни целлюлит, ни пигментные пятна. Смазываю их для увлажнения тем же маслом, что и лицо. Попробую делать ещё пилинг, спасибо за совет)

    • Светлана сказал:

      При неровной пигментации обязательно нужно проводить сшелушивание (пилинг), но осторожно! Особенно весной и летом не рекомендуется. Попробуйте почистить организм полынью, девочки на форумах пишут, что пигментные пятна на глазах светлеют.

      • Лена сказал:

        Светлана, огромное спасибо за Ваши драгоценные советы и Ваше время, я это очень ценю. Читая о полыни, узнала про папилломы, у меня на лице и в области груди кажется папилломы, а я думала, это родинки. Если вдруг я ошибусь, не будет ничего страшного, если я сделаю примочку полынным гидролатом на родинку вместо папилломы? И насчет пилинга, Вы имеете в виду, его весной и летом в общем нельзя делать или только где пигментные пятна нельзя делать? А очищающие маски (с глиной, например), они ведь тоже имеют отшелушивающий эффект или это другое? Прошу прощения за массу вопросов :oops:

        • Светлана сказал:

          Лена, задержалась таки с ответом. Полынь для родинок — не угроза, конечно. Пробуйте! но наблюдайте! На счет пилинга… Пилинг, включая глиняные маски, нельзя проводить летом и весной. Пилинг обнажает молодые клетки и они будут поражены ультрафиолетом и пигментация будет нарушена еще больше. Верхний слой омертвевших клеток эпидермиса служит дополнительной защитой молодых клеток и дермы в целом. Вообще никаких косметологических процедур нельзя проводить весной и летом, кроме увлажняющих. Очищение кожи должно быть привычным и сугубо косметическим, не глубоким!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

gruppa-uhozhennaya-zhenschina Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа КЛУБ КРАСОТЫ группа Траектория здоровья и красоты

Разделы сайта

Хотите знать секреты молодости и красоты?

Введите свой email адрес:

Свежие записи

Хостинг для Wordpress сайтов