Неровная пигментация кожи и как ее избежать

В этой статье я хочу поговорить о том, как появляется неравномерная пигментация кожи, о правилах ухода за кожей с целью предотвращения появления пигментных пятен на коже лица и тела. 

 Что такое пигментация кожи?

Пигментация – это простое «окрашивание» кожи (происходит от латинского слова pigmentum) особым веществом – меланином, который формируется в клетках-меланоцитах, находящихся в базальном слое эпидермиса.

 Пигментные пятна

По некоторым причинам определенные клетки кожи начинают выделять меланин неравномерно и более интенсивно, что ведет к появлению участков различных размеров и формы с более темным цветом. Обычно пигментные пятна имеют гладкую поверхность и неправильную форму с четкими границами. Цвет пятен колеблется от светло- до темно-коричневого.

Чаще всего неравномерная пигментация кожи проявляется на открытых для воздействия ультрафиолетового излучения частях тела – лице, руках, зоне декольте, плечах, спине и ногах.

 Причины появления пигментных пятен

1.  Ультрафиолетовое излучение

О пагубном влиянии на кожу ультрафиолетового излучения я писала ранее в статье «Защита от ультрафиолетового излучения». Пребывание на солнце – самая частая причина появления пигментных пятен. Агрессивное воздействие ультрафиолета провоцирует образование свободных радикалов, разрушающих нормальное функционирование кожных структур (читайте мою статью об этом). Эти нарушения приводят не только к раннему старению кожи, но и появлению участков с неравномерной пигментацией.

2. Возрастные факторы

Свободные радикалы с возрастом усиливают свое разрушительное влияние на клеточные структуры, поэтому клетки кожи начинают терять способность останавливать выработку пигмента меланина, в результате чего на коже остаются темные участки.

3. Гормональный дисбаланс

Обычно гормональный дисбаланс проявляется в период менопаузы, хотя, конечно, в любом возрасте может нарушиться гормональный фон, ведущий не только к различным серьезным заболеваниям, но и к неровной пигментации кожи. Поэтому необходимо сначала обратиться не к косметологу, а к эндокринологу и гинекологу.

4. Отсутствие защиты и неправильный уход за кожей

Одна из самых распространенных причин неровной пигментации кожи. Неправильный уход, а иногда и полное отсутствие ухода, рано или поздно приведут к появлению пигментных пятен и чрезмерной сухости кожи.

Правила ухода за кожей для предотвращения неровной пигментации кожи 

Правило 1.

Ежедневная защита от ультрафиолетового излучения, притом использовать солнцезащитный крем необходимо круглый год, и в любую погоду. Это не только предотвратит образование пигментных пятен на коже, но и ощутимо замедлит процессы старения кожи лица, шеи и рук в целом.

Вы можете использовать как дневной крем с солнцезащитным фактором (не менее SPF 10 в холодные месяцы года и не менее SPF 20 — летом), так и самостоятельный солнцезащитный крем под дневной крем. Мой совет – отдельно использовать солнцезащитный крем под дневной крем.

Правило 2.

Ежедневное увлажнение и питание кожи, утром и вечером. Неровная пигментация кожи часто сопровождается повышенной ее сухостью.

Правило 3.

Увлажняющие средства должны содержать витамины и антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы – главные виновники неровной пигментации кожи. Поэтому внимательно изучайте ингредиенты косметических средств на упаковке. О полезных веществах для кожи я писала ранее в этой статье.

Правило 4.

Всегда помните о том, что без питания клетки слабеют и не могут достойно сопротивляться вредному воздействию окружающей среды. Ваша задача – дать клеткам своего организма питание и силу.

 В следующих публикациях я остановлюсь на видах пигментных пятен и на способах их лечения и удаления. Поэтому следите за обновлениями и получайте ожидаемые советы электронной почтой!

 Будьте внимательны к себе и к своему телу!